97在线观看免费高清,国产欧美日韩另类一区,国产精品乱码人人做人人爱

沉迷刷短視頻的危害，以下7點你中了幾條？

時間：2024-08-27 14:46??點擊：次??

短視頻刷多了，大腦會退化。為什么這么說呢？有以下7點原因，大家來逐一對號入座吧。

1、傷眼傷身。不斷跳躍的畫面傷眼，不斷變換的BGM傷耳，持續的坐姿躺姿傷身。

2、時間黑洞本來想打開放松幾分鐘，但是算法推薦的內容讓你不斷產生多巴胺，獲得及時滿足的快感，一刷幾個小時就過去了。

3、吃掉專注力當你剛剛感覺某個視頻有道理，下一刻又哈哈大笑，忘記之前的想法，精神在做過山車。
沉迷刷短視頻的危害，以下7點你中了幾條？

4、無法深度思考長期的碎片化信息，沒有任何深度思考，沒能形成自己對生活。對學習、對工作、對某個領域的系統性認知，一想事情就類。

5、被花花世界迷惑，美女帥哥、金錢物質仿佛近在咫尺，回到現實又一地雞毛，內心迷茫，無力逃避現實，更想沉溺于虛擬網絡。

6、被放大欲望割韭菜。無數大V夸張渲染萬里挑一的案例，只為喚起你的欲望，為他們的課程買單。然而，多知道一些非必要信息并不能改變命運。

7、引發焦慮、抑郁、自我內耗。

每天看別人精彩美好的生活，在看自己無力改變的當下，會覺得迷茫難過，沒意義，長期下去很損傷自己的心理能量，讓自己沒有動力和能量去努力，去積累，去成長。那么問題來了，以上7點你中了幾條？

欄目列表

IT科技資訊

網絡推廣干貨